Болит поясница? Частые мигрени без серьезных клинических причин? Не только у тебя такая ситуация. Научные исследования…
Tag: здоровый и крепкий сон
Эти 9 шагов перед сном полностью расслабят вас ночью
Сегодня мы рассмотрим 9 простых позы йоги, которые вы можете сделать не вставая со своей кровати!…
Как дневной сон влияет на артериальное давление, рассказали медики
Проведя ряд исследований, медики пришли к общему мнению, что дневной сон положительно влияет на человеческий организм.…
Снотворное на основе меда
Средства на основе мёда тысячелетиями применялись как снотворное, пишет Healthy Holistic Living. Древние китайцы призывали есть…
Древние мудрецы оставили женщинам эти 7 упражнений
Неутешительная статистика болезней и плохого самочувствия у женщин связана с острой нехваткой двигательной активности днем и…