6 ошибок перед сном, которые заставляют набирать вес ночью

Если ваш вес постоянно колеблется независимо от того, что вы делаете, скорее всего, вы фокусируетесь на…

Как НЕ НАБРАТЬ лишний вес женщинам 50+

Считается, что даже стройные в молодости женщины во время менопаузы «обречены» набирать лишний вес, особенно в области талии. Это…

Эта формула определит идеальный вес для текущего возраста

Вот сколько вы должны весить в зависимости от вашего пола и возраста: Идеальный вес — понятие относительное.…

6 преимуществ пышных форм

И хотя стройность все еще считается признаком красоты, однако она не означает, что вы абсолютно здоровы.…