Вы можете не знать, но ваша спальня играет огромную роль в том, как будет проходить ваша ночь, поэтому вы должны быть осторожны с вещами, которые вы размещаете в своем святилище удовольствия. Атмосфера в спальне непосредственно связана с вашими отношениями, и есть вероятность, что, то о чем мы сегодня вам скажем, вы раньше не замечали.
1. Беспорядок
Это включает в себя также беспорядок в ваших шкафах. Спальня – это место, где вы отдыхаете в конце длительно дня. Если она полна беспорядка, есть большие шансы, что вы не захотите даже лежать в этой комнате, не говоря уже о сексе. Считается также, что беспорядочная среда вызывает всплеск кортизола, что приводит к тревоге. Избавьтесь от беспорядка в вашей комнате.
2. Декор
«Независимо от того, выбираете ли вы подушку, лампочку или нижнее белье, красный цвет может зажечь вашу искру. Цвет красный не только связан с любовью, страстью и сексом, но исследования показывают, что он повышает привлекательность независимо от пола », – отмечает сексолог Джессикиа О’Рейли.
Красный, как говорят, лучший из цветов для спальни, поскольку он может повысить ваш сексуальный драйв, помогая вашему сердцу накачать больше крови в мозг. Красный, как известно, также увеличивает ваш эмоциональный отклик на что-то.
3. Вмешательство
Если в вашей спальне не хватает конфиденциальности и вы рискуете, что ваши дети просто будут заходить к вам в любое время, это не самая благоприятная атмосфера для вашей близости. Даже если у вас нет детей, жить в районе со слишком большим шумом становится практически невозможным сосредоточиться на том, кто рядом с вами. Пусть в вашей спальни будут специальные окна, которые будут блокировать шум, который будет вторгаться в вашу личную жизнь, чтобы вы могли запереть дверь и позволить своим гормонам взять верх. Вы можете добавить какую-нибудь действительно классную музыку в плейлист и наслаждаться ночью.
4.Избавьтесь от телефонов
Выключайте телефон, когда ложитесь спать. Представьте, что вы находитесь в разгаре разогретого сеанса, и вдруг звонок от вашего босса заставляет вас опомниться. Рекомендуется, чтобы вы полностью убрали устройства из своей спальни, даже ноутбуки.
5. Фотографии вашего малыша
Фото детей, родителей, друзей на самом деле не говорят об эротическом и высоком либидо, не так ли? Они могут вас отвлекать, поэтому держите их вне спальни, а в гостиной, например.
6. Плохие запахи
Запах имеет огромное влияние на ваше либидо. Держите грязную стирку вдали от спальни, и старайтесь наполнять ее приятными запахами.
7. Телевизор в спальне
Если вы поставите телевизор в спальне, ваша любовная жизнь обязательно помахает вам рукой.
8. Домашние животные
Держите своих питомцев вне спальни, если это невозможно, держите их подальше от постели, по крайней мере. Кому приятно, когда во время вашей близости, кошка прыгает вдруг в вашу постель.
9. Ложиться спать с маской
Избегайте наносить маску на лицо перед сном, которая заставляет вас выглядеть как привидение или какое-то сильно пахнущее средство на волосы. Это несправедливо по отношению к вашему партнеру вообще!
10. Еда в постели
Крошки от еды, ее запах может полностью уничтожить ваш сексуальный драйв. Еда в постель приемлема только в виде романтического завтрака для вашего партнера, которую позже надо убрать за собой.
11. Курение
Курение в спальне недопустимо. Это так вредно для вас и вашего партнера. Кто хочет заняться любовью в комнате, полной токсичного воздуха, который держится долгое время?
12. Неудобная кровать
Имейте удобную кровать. Что есть спальня без нее? Покупайте прочную, красивую большую кровать. Пусть она всегда будет застлана красивым и свежим постельным бельем.